Tous les systèmes de nage à contre-courant ne se valent pas. Certains créent un simple jet de massage, d’autres un vrai courant large dans lequel on peut nager le crawl. Ils diffèrent aussi par leur mode d’installation, leur puissance et leur bruit. Voici les grandes familles, pour choisir celle qui correspond à votre façon de nager. Le principe général est présenté dans notre article sur la nage à contre-courant.
Selon la façon de créer le courant
Les systèmes à buses
Une pompe aspire l’eau et la renvoie sous pression par une ou plusieurs buses, souvent avec de l’air ajouté. Le courant est puissant mais assez étroit, au centre. Idéal pour nager la brasse ou faire de l’aquagym, un peu juste pour un crawl ample. C’est la technologie la plus répandue.
Les systèmes à hélice
Une hélice déplace un grand volume d’eau à vitesse plus faible. Le courant est plus large et plus homogène, plus proche de la nage en eau libre. Ce type d’appareil vise les nageurs réguliers, et il est en général plus cher.
Selon l’installation
Sur margelle
Le bloc se fixe sur le bord, la buse plonge dans l’eau. Aucun perçage de la paroi : la solution la plus simple pour un bassin existant.
Encastré dans la paroi
Seule la buse est visible, la pompe est dans le local technique. Plus discret, mais il faut percer la paroi et passer des canalisations. Les étapes sont détaillées dans notre article pour ajouter une nage à contre-courant à une piscine existante.
Intégré à un escalier ou à un panneau
Certains fabricants intègrent la nage à contre-courant dans un escalier ou un bloc de filtration. Pratique en construction neuve, mais avec un choix plus limité.
Les critères de choix
- Le débit : plus il est élevé, plus le courant est fort.
- La largeur du courant : décisive pour nager le crawl.
- Le réglage de puissance : pour adapter l’effort à chaque nageur.
- Le bruit de la pompe ou du moteur.
- La consommation : elle ne compte que pendant l’utilisation, mais la puissance est importante. Voir la consommation électrique d’une piscine.
- La profondeur au niveau du courant : voir la profondeur idéale d’une piscine.
Et sans moteur ?
L’élastique de nage statique offre un entraînement efficace, sans travaux ni électricité. Il est moins confortable qu’un vrai courant. Mais très économique. Voir la nage statique.
Questions fréquentes
Quelle différence entre nage à contre-courant à buses et à hélice ?
Les buses créent un courant puissant mais étroit. L’hélice déplace plus d’eau, plus lentement, avec un courant large proche de la nage en eau libre.
Peut-on nager le crawl avec une nage à contre-courant ?
Oui, si le courant est assez large, comme avec un système à hélice. Un courant étroit à buses convient mieux à la brasse.
Quel système pour une piscine existante ?
Un modèle sur margelle, sans perçage de la paroi, est le plus simple à installer.
Une nage à contre-courant consomme-t-elle beaucoup ?
Sa puissance est importante, mais elle ne consomme que pendant l’utilisation.
Sources
- Règles électriques autour d’une piscine, Selectra
- Activité physique, Organisation mondiale de la santé